今年始めてのバランスボール

みなさん、こんにちは！

今年のバランスボールスタートしました。今日は、江刺保育園支援センター「友遊広場」。4組の親子が参加してくださいました。

 

年末年始バランスボールで弾めなかったら、カラダがだるいと感じました。バランスボールに日々元気をもらっていることを実感。

 

基本姿勢の大切さをお伝えしながら弾み、40分楽しい時間を過ごすことができました♪　冬休みで我が家の子ども達も一緒で賑やかな会に・・

 

お世話になっている禅ヨガサークルでもらった「お寺マルシェ！」のT-シャツを着させて頂きました。思ったよりバランスボールにあう。

「1回は来てね」と言われましたが、たくさん着させて頂きます(笑)

 

今後の友遊広場の予定は1/26（火）、2/16（火）・26（金）10:50~