スペースenのお菓子展

今晩は！ｂｂなおみです。

‟好きな仕事で生きる”

仙台で「Ｓｔｕｄｉｏ　Ｆａｈｒｅｎ」のお店をOPENさせている

高木雅美さんのお菓子展へ行ってきました。
なぜお菓子展に行くことになったのか？

私がバランスボールのクラスを開催するかどうか検討段階の時に

丁度知人が貸してくれた一冊の本
「お菓子は人を幸せにする」を読んで実際にそのお菓子を食べてみたくなった・・

やっと行ける日がお菓子展の日でした。

まさに、高木さんにしか作り出せない味だな~と食べて思いました。
今まで食べたことのないクッキー。

我が家の子供たちパクパク食べてました。

高木さんはお菓子で誰かを幸せにしたい！

私も子育て中のママさんを元気にしたい！バランスボール・セルフケアで体を整えながら、ママさんが集まってお話ができる場を作りたい！

何か共感できるものありました。

とは言え、私はまだまだ駆け出しの身。
まだまだですが自分のやれることをコツコツと頑張ろう！

旦那の実家・秋田の家にお土産も買いました。

高木さんのお菓子とお話を読んで元気もらいました♪

 

 

その次の日は園バレーボール練習納め

☆一年間お疲れ様☆

冬を楽しむ！スケート編

こんばんは！
今年始めての投稿です。
今年もよろしくお願いします。
投稿したいこと沢山あり！冬休みの出来事から冬遊びなどなど連投連投・・させてください。

冬・・
寒さに負けて引きこもりがちですが、子供たちには冬の遊びを楽しんでもらいたいと冬休み始めから娘と学校のお友達親子とスケートにいきました。
年長からスケートを始めた娘は大はしゃぎ。
「滑れる！覚えてる。楽しい♪」
その横で中学校以来のスケート。
ドキドキなのは娘より私の方でした。
学生時代にしたことは体がなんとなく覚えているのですね。
何週かまわった後、「あっこの感じ！」と私も楽しくなってきました。
親子で体を動かす。そこに言葉はいりませんね。

 

 

 その数日後サンタさん到来！

娘は毎年サンタさんにお菓子とお茶、お手紙を準備して

枕元に置いておきます。

小さい頃

しまじろうが大好きで

しまじろうがサンタさんに

ありがとうを込めて

置いていたのです。

今はそれが

娘の習慣になりました。

いつまで続けてくれるかな。

 

ありがとう、サンタより

 

☆１月クラス開催のお知らせ☆

お待たせして大変失礼しました。
クラスに参加頂いた皆さんから今度のクラス開催はいつですか？ありますか？とお問い合わせ頂きとても嬉しい限りです。皆さんのココロとカラダの健康維持とやる気の源「元気度UP」バランスボールエクササイズをしながら来年もサポートさせてください。やっと開催日や詳細等決定いたしましたのでお知らせしますね。

クリスマスの準備、大掃除や今年やり残したこと。実家に帰られる準備などで大忙しだと思いますが、時間がある際にご検討よろしくお願いします。

年始めに自分のｺｺﾛとカラダに向き合い目標をもとう！

代謝をアップしてお正月太り解消‼冷え予防。

１月のクラスはそんなテーマで開催していきたいと思います。

枡江クラス

日　程＊1月15日（木）

時　間＊10：30〜11：45（75分）

会　場＊枡江コミュニティーセンター／会議室

初開催！幸町南クラス

日　時＊1月30日（金）

時　間＊10：30〜11：45（75分）

会　場＊幸町南コミュニティーセンター／多目的ホール

コミュニティーセンターは児童館を併用していますので
昼食を持参してリフレッシュ後は児童館で遊ぶこともできます。

☆対　象☆

産後２ヶ月を過ぎた方ならどなたでも。

お子さん同席で参加OKです。

☆参加費☆

当月の参加⇒
１回目1,000円  ２回目 900円

初めての方は体験１回800円

※４月から参加費を一律1,000円とさせて頂きます※

☆持ち物☆

動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル

更にお持ちの方は
ヨガマット又はバスタオル、レッグウォーマー
（無くても構いません）

☆備考☆
全てのクラスにＡＩＵ損害保険が適応されます。
但し同伴のお子様は対象外です。

お申し込みは

クラス名、お名前、同伴されるお子様の月年齢を明記して

bb.care20@gmail.comまでよろしくお願いします。

尚、ドメイン指定受信等のフィルタリングをしている方は
bb.care20@gmail.comのメールを
受信許可設定して頂きますようお願いします。

すぐにご連絡できない場合があるかもしれません。

お手数ですが３日以内に
こちらから返信メールが届かない場合は
再度ご連絡をお願いします。
何卒ご理解よろしくお願いいたします。

Ｖ・チャレンジリーグ

今日はまちに待ったバレーボール観戦日♪
仙台ベルフィーユｖｓＪＴマーヴェラスの試合を観に元気フィールドへ行ってきました。

娘も一緒に行くはずだったのに、昨日から発熱。我が家の子供たちは私がバレーボール観戦を予定して前売りチケット準備していると決まって体調を・・

去年は息子が体調を崩して、仙台市体育館で行われた全日本グラチャンバレーを観れず（涙）

パパが「行っておいで！」と言ってくれたので試合観ることができました。ありがとうパパ~

急いで元気フィールドに行ったら、待ち合わせしていたＭさんが自分もバタバタだったのに、さりげなく「hotはちみつゆず」の飲み物をくれました。心温まりです。そんな人に私もなりたい。

そして試合の方はすごい迫力です。
私も娘が通っていた園バレーと体育振興会のバレー部にお世話になりバレーボールをやっていますが、レベルが違い過ぎです。
見ているだけで面白い。正確なカットとパス、トス。強力なアタック。素早い攻撃。素晴らしかったです。
TVを通しては味わえない見応えです。
あんなプレイができたらスカッとするんだろうな~
私は私、楽しくバレーボールもしていきたいと思います。
今日も元気頂きました！
 

チアガールの子供達もとってもキュートでした☆

児童館めぐり

この頃バランスボールができる場所を求めて児童館のある施設に行くことが多くなりました。

我が家の息子はすごい大喜びです。

上の娘の時は誰かとお話がしたくて気分転換にせっせと遊び場に足を運んだのに、2番になるとつい上の子で出来上がった繋がりに頼りきりになって、息子の繋がりの輪を作ってあげてないなあ~。

帰りにパパとネネには内緒だよと2人でラーメンを食べて帰りました。

ついこの前までテーブルにちゃんと座って食べることができなくて、2人で外食なんて考えられなかったけど日々成長してるんだな。

いつもママとネネに付き合ってくれる息子よありがとう。

１２月のクラスを振り返り

ご訪問ありがとうございます。ＢＢ naomiです。
すっかり寒さが身にしみる時期となりました。
さすがに師走・・一日が猛スピードで過ぎていきます。
今週はいよいよ、子供達が待ちに待ったクリスマス。
サンタさんがやってくる日です。
我が家の子供達は急にお利口さんになりました。（笑）
毎年サンタさんにお供え物のようにお菓子とお茶を枕元に準備して待っている長女。
いつまでそんな可愛い姿をみれるのか・・今年もちゃんとサンタさんに食べさせるね♪

さて、１２月のクラスの様子を紹介させてください。１２月は３日、９日、１７日と３回クラスを開催させていただきました。

お天気があまり良くありませんでしたが、ミヤテレ「Oh!バンデス」でテレビ取材されたこともあり沢山の方が参加してくださいました。全クラス満席です。

でも１７日は吹雪。。キャンセルが沢山でるのでは？誰もきてくださらないのでは・・と思いました。わが子たちは積もれ~積もれ~と大はしゃぎ（苦笑）

本当感激です。７組の親子組がキャンセルなくいらしてくださいました。クラスが終わるころには太陽もでて皆さん笑顔で帰りました~。

クラスに参加頂いた皆さんありがとうございました。


各クラスの写真です。

１７日枡江クラス／会議室

リピーターの方が１名いましたが皆さん初めて

基本の姿勢からしっかりとお話しました。

最後はみんなで輪になって最近のことシェア。
今日のテーマはプチハッピー♪

９日枡江クラス／多目的ホール

この日は全員が初めてバランスボールエクサ初挑戦。

最後はお話をシェア。今日の感想♪



バラスボールをやっている間に
息子が併用している児童館で作った！リーフ
とても嬉しかった。

３日枡江クラス／多目的ホール



リピーターの方がほとんど

泉方面で活動をしている
maikoさんもお手伝いに



動いた後は静の時間



産後数年経ってる方が多かったので
最後に腰に負担をかけず腹筋を鍛えました。




BB-careの12月のクラス開催

～骨盤ケアでコアを温め心も体もポッカポカ♡～
冬の寒さに負けない！バランスボールの会

基本の姿勢からしっかりとマスターして骨盤ケアしていきます。

日　程＊12月 ３日（水）、18日（木）
時　間＊10：30〜11：45
会　場＊枡江コミュニティ・センター／多目的ホール
対　象＊産後２ヶ月を過ぎた方ならどなたでも。お子さん同席で参加OKです。
参加費＊　※年内中は体験として600円にします。
お申込みはbb.care20@gmail.comまで

♡S-yoga主催 BBケア バランスボールの会
～ママさん同士でお話したり、一緒に楽しく弾みましょ～

講師として呼んで頂いているサークルさんのママさんと情報交換しながらバランスボールを楽しみます。

日　程＊12月 ９日（火）
時　間＊10：30〜11：45
会　場＊枡江コミュニティ・センター／多目的ホール
対　象＊産後２ヶ月を過ぎた方ならどなたでも。お子さん同席で参加OKです。
参加費＊600円
※S-yogaとは体を動かしたいママさんが集まり、できたサークルです。
お申込みはbb.care20@gmail.comまで

＊＊＊＊＊わこねっこバランスボールエクササイズの効果＊＊＊＊＊

産後太り解消！シェイプアップ効果！
有酸素運動でからだもこころもスッキリ♪
からだを元気に！基礎代謝が高まる＆免疫UP、婦人系の機能が高まる、冷え性改善、冷えとりの前にひえないからだ作り！
子育ては体力必須！持久力がつく＆バランス感覚がつく
母力上げよう！グラウンディングができる＆精神的に強くなる
子育てにつきものなトラブル解消！肩こり＆腰痛予防に！
母はこどものロールモデル！たたずまい（姿勢）を美しく＆動作にキレを♪

１１月初めてのクラス開催

こんにちBB-careです。
先月25日に初めてのクラス開催をしました。
クラスの様子です。

しっかりと基本の姿勢を

骨盤は床に対して垂直に

それでは上下に弾んで

上半身の動きもつけてしっかりと有酸素運動。

最後はストレッチなどでクールダウン。

シフォンケーキに磨きを

♡最近はお菓子作ってない！と思い立ち

バレーボール部メンバーを自宅に招いてお茶会。

さて、シフォンケーキを前日に作ったのはいいのだけど

ぜんぜん膨らまず・・あれ？

「味は美味しいよ」

私のまわりには結構、お菓子作りの名人が多い。

色々聞いてポイント押さえた。

また、チャレンジして「美味しい」と言って貰いたいな。

 

スポンジケーキの柔らかめ(笑)

♡別の日、やはり一人ではシフォンケーキ膨らまず・・

ヘルプを求めてわこねっこメンバーのお菓子名人のもとへ

でも、それを口実に久しぶりのランチ&お茶会！！







子供たちがコネコネ作ってくれたひっつみ



さすがわこのお菓子名人



次の作ったシフォンケーキを切ってみたら

一番膨らんだ！





コツは最後の混ぜにあり！！

 

 

いつみても素敵なブランコ

 





可愛いお花

☆娘が通ってるピアノの先生の発表会の日に見つけた
あっ！と思わず立ち止まり、
プレゼントするお花と自分の分もと

角度を変えるといろんな顔に

面白い♡

 

☆近くのイオンに行ったらお花屋さんありました。
上の子ちゃんがこれ買ってと持って来て
何のお花かな？
ユリと・・
後で調べてみよう